AHSMEC 愛知淑徳大学 健康・医療・教育センター

栄養相談会|健康料理教室・親子食育教室

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健康料理教室レポート

第2回11月24日開催

魚の下処理に比べて簡単!!
いかを残さず食べましょう

魚の下処理に比べて簡単!!烏賊を残さず食べましょう

    • いか飯
    • いかのワタ焼き
    • いかとブロッコリーの中華炒め
    • 青梗菜の酢の物
    • 麦ご飯
    • マンゴー杏仁豆腐