スポーツ科学

　スポーツの科学的理論と実技的能力を学び、各種スポーツおよびストレッチ体操・トレーニングなどの実践によって、運動の基礎的技術を修得します。

健康と運動

　現代社会は運動不足による体力の低下、過食による肥満など健康を害する要因が増加しています。スポーツの実践を通して健康の保持増進への理解を深めます。

スポーツ特殊講座（ボウリング）

　基本のルール、ボールの軌道調整、スペアの取り方など、ボウリングの基礎技術と知識修得し、生涯スポーツのひとつとして取り組めるようにします。

スポーツ特殊講座（スケート）

　スケートを生涯スポーツと捉え、スケートをおこなう際のマナーを理解し、安全な滑走に必要な基礎技能やさまざまな滑走方法を修得します。